Chào mừng quý vị đến với Đức Trí Dũng.
Quý vị chưa đăng nhập hoặc chưa đăng ký làm thành viên, vì vậy chưa thể tải được các tư liệu của Thư viện về máy tính của mình.
Nếu chưa đăng ký, hãy đăng ký thành viên tại đây hoặc xem phim hướng dẫn tại đây
Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay ô bên phải.
Gốc > Tự học Vovinam-Việt Võ Đạo > Kiến thức cơ bản >
Nguyễn Tiến Dũng @ 05:12 28/07/2021
Số lượt xem: 8212
4. kỹ thuật đánh Chỏ trong Vovinam
8 Lối đánh chỏ trong Vovinam - Việt Võ Đạo
1. Chỏ số 1:
Đưa chỏ ra sau - lên trên, sau đó đánh chéo 450 từ trên xuống.
2. Chỏ số 2:
Đưa chỏ ra trước - lên trên, sau đó đánh ngược ra sau, chéo 450 từ trên xuống (ngược với chỏ số 1).
3. Chỏ số 3:
Đánh chỏ thốc ngược từ dưới lên.
4. Chỏ số 4:
Đánh thẳng từ trên xuống.
5. Chỏ số 5:
Đánh chỏ tạt ngang từ ngoài vào trong với tư thế cánh tay hơi thẳng đứng.
6. Chỏ số 6:
Đánh ngang sang bên hông, song song với mặt đất.
7. Chỏ số 7:
Đánh chỏ tạt ngang từ ngoài vào trong – ra phía trước và song song với mặt đất.
8. Chỏ số 8:
Đánh thẳng từ trước ra sau.
Nguồn từ: VovinamThaiNguyen.Vn
Nguyễn Tiến Dũng @ 05:12 28/07/2021
Số lượt xem: 8212
Số lượt thích:
0 người
- 3. Các đòn đá Vovinam - Việt Võ Đạo (27/07/21)
- 2. Các Đòn Đấm Vovinam - Việt Võ Đạo (27/07/21)
- 1. Khởi động (27/07/21)
Các ý kiến mới nhất